Is-silikon bijoloġikament attiv huwa nutrijent essenzjali għall-ġisem tal-bniedem. Is-silikon huwa element importanti li jikkostitwixxi tessuti umani u jipparteċipa fil-metaboliżmu. Huwa maħżun f'kull ċellula tal-ġisem tal-bniedem, bħala appoġġ għall-kostruzzjoni taċ-ċelloli, u fl-istess ħin jgħin sustanzi importanti oħra bħall-manjeżju, il-fosfru, il-kalċju u l-ieħor biex jiġu assorbiti. Il-ġisem tal-bniedem jista ' biss kontinwament jikseb silikon permezz ta ' l- ikel.
Ix-xjentisti jemmnu li s-silikoni jeżistu prinċipalment fil-ġisem tal-bniedem fi tliet forom:
(1) Silikon organiku li jinħall, li jammonta għal 10% skont il-piż
(2) Tletin fil-mija jeżisti f'diversi sottostrati taċ-ċelloli
(3) 60% jintuża biex jissintetizza l-proteina, li turi li r-rekwiżit tagħna ta 'kuljum tas-silikon huwa pjuttost għoli.
Jekk trid tibqa 'żgħir għal 5 snin, 10 snin, jew saħansitra 30 sena, huwa partikolarment importanti li tikkonsma 20-30 mg ta' silikon kuljum.
